Quinoa e maçã (pequeno almoço)

Trago-vos hoje uma combinação ótima de aveia e maçã para um café da manhã saudável!

Ingredientes:

  • Meia chávena de quinoa
  • Uma maçã
  • Meio limão
  • Canela

Preparação:

Cozinha-se a quinoa consoante os passos que se encontram na parte de trás do pacote;

Adiciona-se um bocado de água e deixa-se ferver por 15 minutos;

Rala-se a maçã e adiciona-se á água e deixa-se cozinhar por 30 segundos;

Serve numa tigela e polvilha com um pouco de canela!

Dica: Podes adicionar frutos secos para tornar mais delicioso!

With Love, N

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